Theo thông tin từ báo Sức khỏe & Đời sống, thời điểm cuối thu – đầu đông năm 2025 đang chứng kiến làn sóng cúm A gia tăng mạnh tại nhiều địa phương. Các bệnh viện nhi và bệnh viện đa khoa trong cả nước ghi nhận số ca nhập viện do cúm tăng cao.

Việc chăm sóc đúng cách tại nhà đóng vai trò rất quan trọng, giúp rút ngắn thời gian bệnh và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, hay bội nhiễm đường hô hấp.

Theo các bác sĩ nhi khoa, thời gian khỏi bệnh khi trẻ bị cúm A có thể dao động từ 1–2 tuần, tùy vào cơ địa, tình trạng sức khỏe, bệnh nền và việc phát hiện điều trị sớm hay muộn. Một số trường hợp trẻ mắc cúm nặng hoặc chăm sóc chưa đúng cách có thể kéo dài các triệu chứng tới 3–4 tuần. Nếu để bệnh tiến triển mà không được theo dõi y tế, trẻ có thể gặp biến chứng, đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ dưới 5 tuổi.

1. Cách ly để tránh lây lan

Virus cúm A lây lan rất nhanh qua đường hô hấp và tiếp xúc gần. Khi trẻ mắc bệnh, cha mẹ nên cho con nghỉ học và cách ly tạm thời với các thành viên khác trong gia đình, nhất là người già và trẻ nhỏ khác.

Vì vậy, trẻ cần được sắp xếp phòng riêng, thoáng khí, tránh gió lùa; không dùng chung đồ dùng cá nhân, khăn, ly uống nước hay đồ chơi. Người chăm sóc trẻnên đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên sau khi tiếp xúc với trẻ.

2. Đeo khẩu trang đúng cách

Nếu trẻ đủ lớn để hợp tác, hãy cho trẻ đeo khẩu trang y tế để giảm phát tán virus ra môi trường. Khẩu trang y tế mỏng nhẹ, thoáng khí hơn khẩu trang vải, giúp trẻ dễ chịu và đảm bảo hiệu quả phòng bệnh tốt hơn.

3. Mặc quần áo thoáng mát

Cho trẻ mặc đồ cotton mềm, thoáng khí, không nên ủ kín hay mặc quá nhiều lớp. Việc mặc thoáng giúp cơ thể bé dễ điều hòa nhiệt, cảm thấy thoải mái, hỗ trợ quá trình hồi phục tốt hơn.

4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể chống lại virus cúm. Khi bị bệnh, trẻ thường chán ăn hoặc rối loạn tiêu hóa, vì vậy, khi chăm sóc trẻ, nên ưu tiên các món dễ tiêu, ấm và mềm như cháo, súp, bún, mì; chú trọng bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau củ, trái cây tươi. Cho trẻ uống đủ nước, có thể cho trẻ uống nước ấm, nước hoa quả hoặc oresol để bù điện giải nếu có sốt, ra mồ hôi nhiều. Chia nhỏ bữa ăn để trẻ dễ hấp thu hơn.

5. Cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ

Khi mắc cúm A, trẻ thường mệt mỏi, đau nhức cơ thể, chán ăn. Hãy để trẻ nghỉ ngơi nhiều hơn bình thường, tránh xem tivi hay dùng điện thoại lâu. Giấc ngủ đủ và sâu giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, cơ thể nhanh hồi phục.

6. Vệ sinh mũi – họng đúng cách

Nghẹt mũi là triệu chứng phổ biến của cúm A. Cha mẹ nên vệ sinh mũi hàng ngày cho con bằng dung dịch nước muối sinh lý 0,9%, nhỏ từ 2–3 lần mỗi ngày, đặc biệt sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ. Có thể tham khảo ý kiến bác sĩ nếu cần sử dụng thêm thuốc xịt hoặc dung dịch sát khuẩn mũi chuyên biệt.

Khi nào cần đưa trẻ đến bệnh viện?

Các bác sĩ khuyến cáo, phụ huynh cần đặc biệt lưu ý khi trẻ có những biểu hiện sau:

• Sốt cao liên tục trên 39°C, ho nhiều, mệt mỏi, biếng ăn.
• Thở nhanh.
• Môi hoặc đầu chi tím tái, trẻ lơ mơ hoặc co giật.
• Không thể uống nước hoặc nôn ói nhiều.

Nếu xuất hiện một trong các dấu hiệu trên, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời. Việc chờ đợi hay tự điều trị tại nhà bằng thuốc hạ sốt, thuốc ho thông thường có thể khiến bệnh tiến triển nhanh và khó kiểm soát.

Tài liệu tham khảo:

1. Báo Sức khỏe & Đời sống: https://suckhoedoisong.vn/dich-cum-a-tang-manh-so-ca-nang-tang-nhanh-169251109105813818.htm
2. Cổng thông tin Bộ Y tế: https://moh.gov.vn/tin-tong-hop/-/asset_publisher/k206Q9qkZOqn/content/khong-chu-quan-khi-so-ca-mac-cum-a-ang-gia-tang
3. Fanpage Khoa Nhi – BVĐK Xanh Pôn: https://www.facebook.com/share/p/1A4oj5Y2pb/